corpo que você sempre sonhou
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Marque na agenda: dia 09/09 às 20h
Uma série de 4 episódios onde eu vou mostrar como conquistar o
Com o programa você vai aprender:
O motivo de você não perder peso mesmo fazendo dieta e exercício todos os dias
Quais são os vilões do seu metabolismo
Como se exercitar em casa usando apenas seu corpo (nenhum aparelho necessário) e aumentar seu gasto calórico
Oi!
Eu sou Paulo Lima,
professor de educação física especializado em
bioquímica do exercício.
Sou o fundador da Runman, um programa que já ajudou comprovadamente mais de 10.000 pessoas a conquistarem o corpo que sempre sonharam
Você vai ficar de fora?
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